1、能的，减肥晚上能吃花卷的。
2、但是不能吃太多。花卷其实是用面粉做的，多吃面粉也容易发胖。但是花卷的热量不高。如果你每天都适量摄取的话，你不会发胖的。减肥的人可以放心地吃。只要每天摄入的脂肪和热量没有超过标准，比你运动消耗的热量少就可以了。但是要想达到减肥的效果，就要调节饮食，加强运动，增加热量，不要吃太多脂肪。
3、花卷实际上是由面粉制成的，而吃多了面粉就很容易长胖。但是一卷花卷热量不高，每天适量食用就不会长胖，减肥者可以放心食用。但是要真正达到减肥的效果，还是要控制自己的饮食，避免吃油腻的食物，同时要加强运动，增加热量的消耗。
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