1、有的，一天一个口香糖是有危害的。
2、长时间吃口香糖，一天吃一片口香糖，口香糖吃得过多可能会导致下颌关节和咬肌产生酸痛感，并且会诱发头痛和耳朵疼痛，口香糖吃的太多可能会导致牙齿受到一定的磨损，并且还会影响到口腔黏膜的健康状况，里面的糖分在口腔里面停留的时间比较长，多糖物质会影响到牙齿的健康，会诱发牙菌斑。
3、如果过长时间的咀嚼口香糖，那么就会使咀嚼肌处于紧张的状态，可能会让牙齿形成晚上磨牙的习惯，口香糖对于去除口腔异味，保持口腔牙齿的清洁有一定的作用。但是如果频繁吃口香糖是不好的。会加重颞下颌关节磨耗，导致关节过度磨损。继而出现颞下颌关节功能紊乱综合征。表现为面部肌肉酸痛，牙齿敏感，张口度变小等一系列问题。所以不建议长期使用口香糖。建议每天不超过1-2颗，每次咀嚼不超过半小时为宜，并且不能吞咽。
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