1、可以的，月子里是可以洗脸洗脚的。
2、但是最好等到产后1个星期之后，此时产妇身体已经恢复许多，可以洗脸洗脚。如果是在产后42天左右，检查结果显示宫腔内没有胎盘和胎膜组织，子宫收缩恢复正常，阴道的撕裂伤口和会阴切口都已经恢复了正常，可以正常活动。
3、在饮食上，产后要加强营养，要做到荤素搭配，要做到营养平衡。坐月子时不要吃生冷硬的食物，因为生完宝宝以后吃生冷的食物，会影响到身体的血液循环和恶露的排泄，吃硬的食物会引起消化不良，出现腹泻、腹痛等症状，所以在坐月子的时候要尽量不要吃冰冷、油炸的食物。多喝牛奶、豆制品、蛋类、鱼肉等，多喝排骨汤、猪蹄黄豆汤等，有助于促进乳汁的分泌。
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