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冬瓜烧淡菜的做法 冬瓜菜怎样做好吃

冬瓜烧淡菜的做法, 将冬瓜切片,洋葱切片,加入淀粉,鸡精,盐,糖,醋,入味,下锅热油把烤制熟即可。

1. 准备好冬瓜、淡菜以及材料:

油、热水、盐、生抽、醋、糖、味精。

2. 先将淡菜洗净,用适量油炒十来分钟,加入适量热水、盐和醋,再烧熟,撒上配料:

糖、味精、胡椒粉。

3. 把冬瓜洗净,放入锅中,中火烧开,一直煮到冬瓜变色,捞出放凉水中凉,再用叉子把冬瓜碎,每搓一两下。

4. 上沸的油中,放入搓好的冬瓜片,微火炸至金黄。

5. 将炸好的冬瓜倒入熟的淡菜里,淋入适量醋拌匀即可。

冬瓜烧淡菜的做法

冬瓜菜怎样做好吃

1.冬瓜菜准备好后无论是凉拌还是蒸煮都很好吃,凉拌菜时可以撒点芝麻、花椒和白糖,搭配花生油和醋,酸甜美味,口感也柔软滑爽。

蒸煮可以加些南乳和肉沫,口感鲜嫩,香气难以抗拒。

2.冬瓜菜的烹煮技巧也很重要,选择新鲜的冬瓜菜,遵循“先浸再煮”的做法,将冬瓜菜的表皮洗净,加入适量的盐或糖水浸泡,泡约20分钟后再立刻放进锅中烹饪,可把保留的香甜发挥出来,吃起来更有滋味。

3.烹饪时要注意加水量,水放在多少才好吃,一般加15分钟后的汤水,最好不用沸水,以保持冬瓜菜的香甜。

同时要注意加料,可以放少许的姜末、葱末、蒜末,也可以加一片桂皮,这样就可以煮出正宗的冬瓜菜了,保证美味又健康。

冬瓜都可以做什么菜

1. 冬瓜可以做营养美味的凉拌冬瓜,冬瓜中含有丰富的淀粉、维生素A、维生素C等营养元素。

2. 冬瓜汤,冬瓜煮汤能够润滑肠胃,具有清热去火和凉血的食疗作用,比较适合夏季食用。

3. 冬瓜沙拉,利用冬瓜搭配其它的蔬菜如胡萝卜,小青菜,豆芽等制作沙拉,简单而又营养。

4. 炒冬瓜,炒冬瓜的做法同样简单,而且口味清香,营养价值也比较高。

5. 炖冬瓜,把冬瓜切丁,腌制后加肉片炖煮,口感软烂,炖出的汤汁浓郁可口。

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