1、尽量少吃的，孩子尽量少吃口香糖的。
2、阿斯巴甜，据说是致癌物质，其中的白色胶质会刺激肠胃，但只要不是整瓶口香糖，一般不会达到致癌浓度，口香糖最大的隐患是咀嚼时间过长会造成口腔内肌肉劳损。建议你平时要注意，不要吃太多口香糖，嚼口香糖不超过15分钟，超过10分钟就吐出来。有胃病的人不要过多地嚼口香糖，因为长时间嚼口香糖会反射性地分泌大量胃酸，不仅会引起恶心、食欲不振、反酸等症状，长期下去还会导致胃溃疡、胃炎等疾病。
3、糖还容易复引起龋齿的发生，糖会使口腔内的细菌繁殖、生长加快，还能能腐蚀牙齿，从而引起牙痛。还有一种情况就是孩子吃完口香糖，如果咽到肚子里面，对身体会产生一定的危害，有些会出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀，个别严重的还会有肠梗阻的发生，所以孩子尽量不要吃口香糖。
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