跑步装备需要哪些东西，跑步装备主要包括运动鞋、运动服、袖套及帽子等。

1. 跑步装备首先应该拥有一双合适的运动鞋，跑步鞋是跑步运动的基本装备，他可以减少步伐的冲击，防止受伤。

购买跑步鞋时，可能可以根据伸缩垫的材质、外底的设计与材质以及做工的细节进行判断。

2. 运动服。

跑步运动可以充分利用外界的空气，可以放松心情，并且把热量排出体外。

根据天气情况，以防止紫外线的侵害和减少穿刺感，购买舒适的运动服装，我们可以带一件短袖和一件长袖的T恤，带一条运动裤，甚至可以同时兼用新技术的透气面料等。

3. 护具。

比如晴雨天需要准备不同的帽子，太阳帽以及雨伞等，让身体受到充分的保护，这样可以使肌肉保暖。

可以穿戴一双护腕，可以有效减少手腕损伤，并有效支撑手腕。

4. 背包和水壶。

运动前可以带点水、食品，以备不时之需，例如跑步期间出现感渴、劳累的状态时，可以让自己更舒服。

让我们来找一个有趣的、有质量的小背包，如果有水壶，可以把多余的物品放入小背包内，这样运动更加方便。

5. 心率监测器和跑步手表。

这些设备可以帮助跑步者更好地把握自己的心率，便于更准确地完成锻炼计划，得到更出色的成绩。

跑步装备清单

1、跑步服：

跑步服是跑步中基本的装备，可以提高跑步时的舒适度和贴合度，比较推荐的有耐克、阿迪达斯等牌子的跑步服。

2、运动鞋：

正确的运动鞋对于防止跑步受伤很重要，推荐选择Aircool空气凉感、Adizero轻量化系列等专业的跑步运动鞋。

3、跑步袜：

跑步袜能更好的帮助运动者穿鞋，更好地保护双足，推荐专业运动品牌的跑步袜，如NIKE，adidas，ANTA等。

4、跑步手表：

跑步手表有助于运动者了解跑步时的心率、消耗的卡路里、跑步轨迹等，推荐FITBIT或GARMIN等跑步手表。

5、口罩：

跑步对运动者的呼吸系统有着一定的抗性，而口罩能有效阻止空气中的灰尘，保护运动者的健康，推荐豆蔻PERFECT ACTIVATE等市面上口罩产品。

跑步装备图片大全

1. 跑步装备图片种类繁多，可以根据个人的跑步运动需求进行装备选择。

常见的包括：

(1) 运动鞋：

鞋帮、鞋底、鞋跟、缓冲材料、安全元素等。

(2) 运动服装：

运动衣、运动裤、运动背心等，材料面料有棉布、聚酯纤维、涤纶等。

(3) 运动设备：

手环、GPS配件、智能机、跑步机、能量补充牛奶等。

(4) 运动日用品：

水壶、帽子、头巾、眼镜等。

2. 跑步装备图片大全，可以上网搜索，搜到众多图片。

如，在百度图片中搜索“跑步装备图片”，可以找到多种服装服饰和装备的图片。

也可以到体育用品网站淘宝、京东等，了解跑步装备品牌及图片，对比多种品牌，筛选最满意的品质。