可乐和雪碧的区别，可乐味道甜、汽气强，雪碧清淡无味，没有汽气，含糖量较少。

1. 可乐和雪碧是不同品牌的苏打饮料，两者在原料、质地、口感等方面有所差别。

2. 可乐的原料是碳酸水，而雪碧是苏打水和柠檬汁的调配，甜度上也不一样。

3. 可乐经过蒸馏和提纯后，有着较多金属元素和碳氧化合物，使其口感更为清爽多口。

而雪碧使用的是未经蒸馏和提纯的苏打水，因此有芬芳的气息和较少的金属元素，口感较温和及苏打水的原味。

4. 可乐的碳酸度较大，约为3.0空气的碳酸度，而雪碧的碳酸度则小得多，只有2.4到2.7之间。

5. 可乐的糖分在7.5％至8.8％之间，而雪碧的糖分少得多，仅为4.2％左右。

6. 表面看，可乐有一种比较亮的橘色，而雪碧呈淡黄色，即使放在一起，这两种饮料也很容易分辨出来。

喝雪碧的三大好处与四大坏处

1. 喝雪碧的三大好处：

（一）补充水分和电解质。

雪碧含有大量的水分和少量的电解质，可以帮助解决体内水分不足的问题。

（二）增加饥饿感。

喝一些雪碧有助于抑制食欲，适合减肥者。

（三）降低血压。

喝雪碧会放松血管，对中高血压患者有所帮助。

2. 喝雪碧的四大坏处：

（一）雪碧含糖较高，如果长期大量饮用，糖尿病患者会多饮酒导致血糖短期浮动较大，有可能超标。

（二）雪碧含有一定的酸度，长期饮用，会伤害体内营养，损害胃肠道健康。

（三）雪碧含有亚硝酸盐，长期摄入可对尿道有负面影响。

（四）雪碧含有苯二甲酸乙二酯，一定的负面影响，可能诱发心脏病和发病率的增加。

男人喝雪碧有什么坏处

1. （百度答案）雪碧中含有多种甜味剂，吃得太多会耗尽热量，而且有些甜味剂可能会使血糖升高，长期饮用雪碧可能会导致肥胖; 2. 因为雪碧中大量添加了糖分，会使血糖升高，造成负担过重、脂肪积储、心脏 TODO、血脂波动、甚至导致糖尿病; 3. 雪碧含量还很高的碳酸，这种成分能和身体里的矿物质形成化合物，从而导致肾脏负担增加; 4. 平均每 litre 的雪碧中含有约 10 克的碳酸，过量摄取会导致胃酸过早泌出，从而引发胃痛不适; 5. 含糖量过高的雪碧还可以影响到牙齿健康，长期喝雪碧会严重损害牙齿，有蛀牙及牙龈出血等症状。