防晒膜真的可以防晒吗，是的，防晒膜可以帮助阻挡太阳UV紫外线，有助于防晒。
答案是肯定的，防晒膜可以很好地防晒。
首先，防晒膜具有很好的防晒效果，可以帮助我们保护皮肤不受紫外线的伤害，防止皮肤晒斑、晒伤等症状。
但是，需要注意的是，防晒膜有一定的效果极限：
它的有效的UV阻挡只能提供较低的防晒效果，只能阻止紫外线的大部分。
使用防晒膜，只对太阳直射的暴晒有一定的防护，无法保护肤色的真皮层，因此，还需要结合其他防晒措施一起使用。
建议每日，尤其是在太阳强烈的晴天，出门时使用防晒护肤品，搭配戴遮挡帽子、太阳镜等，用多种防晒措施完善自身防晒方案，来保护肌肤。
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